Día 42 en el cuaderno de bitácora: trabajar a más del 100%.

Buenas tardes,

hoy quiero realizar una entrada relacionado con los psicosociales y sobretodo en el estrés, porque además es un sistema que muchas veces oyes en el trabajo o en algunas empresas.

Sé que será una entrada controvertida, pero quiero aportar una reflexión.

¿Cuantas veces hemos oído que en empresa tienes que trabajar al 125 % o más? ¿O tienes que estar al 200 %?

Vamos a empezar con las máquinas, ¿qué pasa si a una máquina la fuerzas o la haces trabajar al 125 %, al 150 % o al 200 %?

¿Creo que podemos saber por donde va la respuesta no? ¿Se va a terminar rompiendo no? O bueno algunos pueden decir las máquinas tienen una vida marcada, pero si la forzamos seguro que está vida será más corta.

Los seres humanos no somos máquinas, pero si siempre estamos trabajando por encima de nuestra capacidad seguro que nos enfermamos.

Ahora vamos a entrar en temas de “rentabilidad”, ¿creen que sale rentable tener a una persona trabajando a más del 100 %?

Porque está persona puede enfermar, si pasa va a tener un sobrecoste para empresa. ¿Saldrá rentable está persona trabajar encima de sus capacidades? No he visto estudios, pero la gente puede pensar que sí.

Pero des de la parte humanista, ¿creen que estar siempre trabajando por encima de sus posibilidades, para recibir un sueldo y después enfermar, es ético?

Creo que des de la parte humanista, es muy dura esta realidad de tener alguien durante un largo tiempo tenerlo trabajando por encima de sus posibilidades (estrés malo) y que enferme.

Segunda parte, cuando las empresas tienen al personal trabajando a más del 100 %, ¿también su sueldo va marcado por el tanto por ciento de más que trabajan?

 

Ya sé que todo esto que he nombrado es duro, pero creo que es una realidad que a veces pasa. Y cada vez más tenemos de darnos cuenta de esto, cuando hablo de esto de estar por encima del 100 %, aquí también podríamos meter a muchas personas que están el régimen de autónomos, donde tiene que realizar el 200 % para poder tener un sueldo digno.

En el mundo existen estudios, donde las personas que trabajan al 100 % y no existe un estrés malo en el trabajo, con menos horas rinden más. Creo que este tendría de ser el camino a seguir, ¿ qué podemos enfermar aún estando al 100 %? Seguro que sí, porque esto del 100 % es muy abstracto, porque cada uno tenemos un 100 % diferente. Pero otro sendero a seguir sería buscar la forma de cada uno pudiera aportar ese 100 %. Esto suena muy utópico, pero creo que podemos llegar a una aproximación. Porque en este mundo existe mucho talento y creo que pocos límites tenemos.

Un saludo.

Día 41 en el cuaderno de bitácora: la importancia de combatir el estrés.

Buenos días,

hoy escribo esta entrada en función de la reflexión de una parte del libro “El Método del Salario Emocional” de Jaime Leal. En un capítulo de ese libro nos habla de algunas de las consecuencias del estrés como son migrañas o jaquecas constantes, problemas gastrointestinales, envejecimiento prematuro, depresión, ansiedad, diabetes, obesidad, problemas cardíacos y alzhéimer.

Todo esto anteriormente mencionado son patologías graves que pueden llevar a la empresa a perder dinero debido a bajas, bajo rendimiento y presencialismo. Pero la peor parte se la llevan las personas trabajadoras que sufren estos problemas, algunos de ellos se podrán revertir y otros se quedarán para siempre, y/o en algunos casos les pueden llevar a la muerte.

Ya sabemos que existe un estrés “bueno” que nos ayuda a crecer y afrontar situaciones y otro estrés “malo”, que nos lleva a estas consecuencias.

Pero el estrés mantenido en el tiempo puede ser dañino porque se cronifica dentro de nuestro cuerpo y cuesta mucho romper después con esta situación.

Existen algunas vertientes sobre el pensamiento laboral de querer “exprimir” al máximo a las personas para que sean lo más rentables posibles pero esto nos puede llevar a que la rentabilidad baje debido al estrés que es creado en el lugar de trabajo. Y hasta el punto de que la rentabilidad caiga por bajo cero. Digo lo de bajo cero, porque cuando una persona trabajadora de la empresa tiene una baja larga o se nos va, tendremos de buscar otra para suplirlo, y esto nos lleva a que tener que dedicar tiempo y dinero para poder formar a esa persona en el lugar y sobretodo, integrarla en la cultura de la empresa.

Esta información mencionada, era para destacar la importancia de las evaluaciones de riesgos psicosociales. Con estas evaluaciones, sí que llevan tiempo y aún no están muy conocidas por el público laboral general, pueden ser una gran herramienta para luchar contra el estrés y crear un buen ambiente y unas relaciones laborales saludables para seguir mejorando y creciendo la empresa.

Henry Ford fue un pionero en el tema de buscar un buen ambiente laboral y cuidar a los trabajadores. Porque un trabajador contento será más eficaz.

Creo que es un momento genial, para dar un paso más en el progreso, e instaurar un sistema de evaluación de psicosociales en todas las empresas para seguir creciendo en el ámbito de la empresa.

Un saludo.