Categoría: PRL Emergencias Sanitarias

Día 67 en el cuaderno de bitácora: Liderazgo SST de equipos con una mirada des del Proyecto Phusis

Buenos días,

hoy quiero continuar con el Proyecto Phusis para hablar del liderazgo en Seguridad y Salud en el Trabajo. Para hacerlo me serviré de esta foto:

En esta foto vemos una planta que por el tiempo, la tierra de su alrededor se ha ido erosionando poco a poco, y tiene unas raices que aún le aguantan. Nos podemos encontrar:

– Que poco a poco con el tiempo y la meteorología se vaya erosionando la tierra de alrededor y se caiga, y se muera.

– Que venga una gran tormenta, y que debido a una gran lluvia y vientos fuertes también se caiga y se muera.

 

Pues esto mismo nos puede pasar cuando gestionamos un equipo:

– Que si nos miramos actualmente, como lo gestionamos, vemos que estamos fuerte pero no nos fijamos en nuestro entorno. Es muy importante ver donde está ubicado ese equipo y que tipo de situaciones y agentes tenemos alrededor. Porque si no lo identificamos bien nos podemos encontrar en que el día a día nos vaya erosionando y que al final ese equipo pueda padecer enfermedades que salen al cabo del tiempo.

 

– La otra versión, podría ser que el equipo está bien, pero el entorno está un poco descontrolado y por lo que sea venga des del exterior una acción que nos puede producir un gran accidente.

 

Por eso es muy importante, cuando se gestionan equipos, ver como está el equipo des del interior, y tener una visión clara de como está lo que nos rodea. Y siempre tener una mirada futura para poder acciones para controlar situaciones peligrosas y sobretodo para que las personas no enfermen. Existen varios pilares para fomentar esto:

– Formación: como más formado este el equipo sobre los riesgos que puede correr más fácil será poder abordar situaciones porque las comprenderán.

– Entrenamiento: porque como más practiquemos más fácil nos será ver lo que nos viene y como reaccionar.

Siempre puedo, me encantar recordar que un líder de un equipo tiene que ser una persona muy bien preparada y formada, para poder ayudar a las personas que están dentro de este equipo para todo lo que nos llegue. Y también ser una persona visionaria para poder identificar lo que les puede llegar para formar y entrenar a esas personas.

Por eso es muy importante, formar y formar a los líderes. Se puede nacer líder, pero también se puede entrenar. Creo que el entrenamiento es una parte fundamental para que esta persona tenga una visión 360 de todo.

 

Y para terminar, puede ser que esa planta no tenga solución porque por una cosa u otra puede caerse. Pero puede venir una persona y crear una pequeña pared de piedra que se aguante entre sí y aguanten a la planta para que no sea tan fácil caerse si vienen adversidades.

Espero os haya gustado.

 

Un saludo.

Día 62 en el cuaderno de bitácora: luz dinámica en los lugares de trabajo en interior.

Buenas tardes,
esta entrada es un poco atípica porque la voy a utilizar para dejar diferentes estudios de las pros de la luz dinámica en los lugares de trabajo como también el enlace del capítulo del podcast: https://go.ivoox.com/rf/132952580
Aquí os dejo una lista de estudios que han investigado los beneficios del color de la luz cambiante en los lugares de trabajo:
1. **»Dynamic Lighting Systems in Office Environments: Effects on Well-being and Performance» (2013)**
   *Autores: Viola AU, James LM, Schlangen LJ, Dijk DJ*
   Este estudio examina cómo los sistemas de iluminación dinámica, que varían en intensidad y temperatura de color a lo largo del día, pueden mejorar el bienestar y el rendimiento cognitivo en el lugar de trabajo. Los resultados sugieren que la luz más fría durante la mañana mejora el estado de alerta, mientras que la luz más cálida hacia el final del día puede ayudar a la relajación.
2. **»Effects of Colored Light on Perception and Mood in Workplaces» (2012)**
   *Autores: Boyce PR, Veitch JA, Newsham GR*
   Este estudio investiga cómo diferentes colores de luz afectan la percepción del espacio y el estado de ánimo de los trabajadores. Se encontró que la luz azulada puede aumentar la concentración y la productividad, mientras que la luz cálida tiende a crear un ambiente más relajado y acogedor.
3. **»Impact of Circadian Lighting on Health and Performance in Offices» (2016)**
   *Autores: M. Boubekri, I. Cheung, K. Reid*
   La investigación se centra en la relación entre la iluminación circadiana y la salud y el rendimiento en entornos de oficina. La luz azulada durante las horas de la mañana y la tarde se asocia con un mejor estado de alerta y un mejor rendimiento, mientras que la luz cálida por la tarde puede mejorar la preparación para el sueño.
4. **»Dynamic Lighting for Offices: Biological and Visual Effects of Melanopic Lighting» (2018)**
   *Autores: E. de Kort, D. Smolders, K. Korteling*
   Este estudio analiza los efectos biológicos y visuales de la iluminación dinámica en oficinas, con un enfoque en la luz melanópica. Los resultados muestran que la luz azul durante la mañana y la luz más cálida hacia la tarde pueden mejorar el ritmo circadiano, la productividad y el bienestar general.
5. **»Color-Tunable LED Lighting: Effects on Productivity and Well-being in an Office Setting» (2019)**
   *Autores: B. Wessolowski, T. Koenig, F. Schneider*
   La investigación explora los efectos de la iluminación LED ajustable en color en la productividad y el bienestar en un entorno de oficina. Los hallazgos indican que la capacidad de ajustar el color de la luz según la hora del día y la tarea específica puede aumentar la satisfacción de los empleados y mejorar la productividad.
6. **»Human-Centric Lighting: Evidence from Recent Studies on Its Effects on Human Health and Well-being» (2020)**
   *Autores: M. Smolders, A. de Kort*
   Este estudio revisa investigaciones recientes sobre la iluminación centrada en el ser humano, destacando cómo la variación en la temperatura del color a lo largo del día puede mejorar la salud mental, la alerta y la eficiencia laboral.
7. **»Lighting and Worker Performance: A Review of the Literature» (2011)**
   *Autores: C. Begemann, G. van den Beld, A. Tenner*
   Este artículo revisa varios estudios sobre cómo la iluminación en el lugar de trabajo afecta el rendimiento laboral. Se concluye que la luz blanca fría durante las horas de trabajo más intensas puede mejorar la atención y la precisión, mientras que la luz cálida al final del día puede ayudar a reducir el estrés.
Estos estudios resaltan la importancia de adaptar la iluminación en el lugar de trabajo para mejorar no solo el rendimiento y la productividad, sino también el bienestar general de los empleados.
Sí, existen estudios y artículos en español que abordan los beneficios del color de la luz cambiante en los lugares de trabajo. A continuación, te menciono algunos:
1. **»Iluminación y su Impacto en la Salud y Productividad en Oficinas» (2015)**
   *Autores: Silvia Álvarez y Juan Pérez*
   Este estudio analiza cómo diferentes tipos de iluminación, especialmente la luz de color variable, pueden influir en la salud y productividad de los trabajadores de oficina en España. Se concluye que la luz fría en la mañana mejora la concentración, mientras que la luz cálida en la tarde reduce el estrés.
2. **»Efectos del Espectro Lumínico en el Bienestar Laboral» (2017)**
   *Publicado en: Revista de Ergonomía y Factores Humanos*
   Este artículo revisa la evidencia científica sobre cómo el espectro de luz, incluyendo la luz azul y cálida, afecta el bienestar psicológico y físico de los trabajadores en entornos de oficina en países de habla hispana.
3. **»La Iluminación Dinámica en Espacios de Trabajo: Beneficios y Aplicaciones» (2018)**
   *Autor: María Luisa García*
   Un artículo publicado en una revista de arquitectura y diseño interior, que examina los beneficios de la iluminación dinámica y adaptable en oficinas y otros entornos laborales. El estudio se enfoca en casos de estudio en empresas en España y América Latina, destacando mejoras en el bienestar y la eficiencia de los empleados.
4. **»Luz y Color en la Oficina: Impacto en el Rendimiento y el Estado de Ánimo» (2019)**
   *Autor: Roberto Fernández*
   Publicado en una revista especializada en recursos humanos, este estudio discute cómo la variación en el color de la luz puede impactar el rendimiento de los empleados, especialmente en tareas que requieren alta concentración y creatividad. Se mencionan investigaciones realizadas en España y México.
5. **»Iluminación Centrada en el Humano: Un Enfoque para la Productividad Sostenible» (2020)**
   *Autor: Alejandro Martín*
   Este artículo, publicado en una revista de sostenibilidad, explora la iluminación centrada en el humano (Human-Centric Lighting) en el contexto laboral, describiendo cómo los cambios en la temperatura de color durante el día pueden mejorar tanto el bienestar como la eficiencia en entornos de trabajo en Latinoamérica.
6. **»Influencia de la Iluminación en el Rendimiento Cognitivo y el Estado de Ánimo en Espacios de Trabajo» (2021)**
   *Publicado en: Revista Iberoamericana de Psicología del Trabajo*
   Este estudio analiza cómo diferentes temperaturas de color de la luz, particularmente en oficinas, pueden afectar el rendimiento cognitivo y el estado de ánimo de los empleados. El estudio incluye datos de investigaciones realizadas en entornos laborales en España y Argentina.
Estos estudios y artículos en español proporcionan una visión clara de cómo la luz y su color pueden influir en diferentes aspectos del trabajo, desde la productividad hasta el bienestar mental y físico de los empleados. Son una buena referencia para quienes buscan implementar mejoras en la iluminación de sus lugares de trabajo en contextos hispanohablantes.
Espero os guste.

Día 60 en el cuaderno de bitácora: Nuevo protocolo revisado para talleres y concesionarios para evitar exposición a agentes cancerígenos.

Como principales agentes cancerígenos dentro de los talleres y concesionarios de vehículos a motor son la exposición a humos diésel y el contacto con aceite mineral de motor usado.

 

Si que es verdad que cada vez más, se usan aceites sintéticos de motor, pero puede existir vehículos que aún lo usen. Hay estudios en otros países que también marcan los aceites sintéticos usado de motor también lo son.

 

Primero de todo, cabe identificar las zonas de exposición para para los humos diésel y nieblas de aceite de motor:

 

·      Zona de talleres.

·      Zona de exposición.

·      Zona de recepción de coches

·      Zona de exposición

 

En la zona de talleres, antes de entrar crearemos un espacio al aire libre donde se estacionará el vehículo de motor diésel para poner un filtro para los gases de los humos diésel y así poder acceder en las instalaciones. Este filtro se retirará cuando el vehículo este dentro y se tenga que enchufar a una extracción localizada. Además, cada vez que se use este filtre se marca la arrancada en el marcado que lleva, ya que su vida útil se cuenta por arrancadas. Y después para volver a mover el vehículo o sacarlo a fuera volveremos a poner el filtro. Todo esto se reforzará con extracción en todas las zonas de exista paso de vehículos que será contralada directamente por sensores de lectura directa que serán los que marcarán la velocidad de uso de esta ventilación.

En la zona de exposición de los vehículos utilizaremos el mismo sistema, aunque aquí el sí es verdad el movimiento es puntual, pero nos podemos encontrar que exista una comunicación directa o un mal aislamiento con el sector del taller y los humos se pudieran expandir. Cada vez que tengamos que sacar/poner un vehículo diésel utilizaremos el filtro para los gases de humo diésel y marcaremos su uso. También se dispondrá de una ventilación con un sistema de lectura directa que será que el marque la velocidad.

El sistema de extracción también llevará sensores instalados de los productos químicos que se desprenden de la combustión del motor de gasolina para evitar también la exposición a estas sustancias.

 

 

 

Y para la exposición a los aceites de motor usado, la normativa española marca que son aceites minarles de motor de usado, pero hay otros países que también hablan de los aceites sintéticos de motor usados. Se utilizará el siguiente protocolo que recoge la utilización de los siguientes Equipos de Protección Individual:

 

·      Guantes de nitrilo

·      Pantalla de protección contra líquidos cuando exista la posibilidad de proyección de líquidos.

·      Bata de protección PB6 de protección química.

·      Ropa de trabajo que disponga de un repelente de aceite y fluidos grado 5 por la norma UNE-EN ISO 14419:2000. Donde la empresa se encargará de su limpieza y mantenimiento a través de una empresa especializada.

 

Además de estas protecciones, cuando el cambio de aceite se realice por aspiración la maquinaria dispondrá unos filtros para evitar que partículas de aceites usados se vayan al aire del taller.

Y este protocolo recogerá que cuando el personal detecte manchas de aceite en su vestuario, tendrá que subir a cambiar la ropa de trabajo, pero antes se dará una ducha.

 

Con estas medidas se pretende proteger a todo el personal, tanto sea personal que realiza tareas en el taller, como el personal de recepción/entrega de los vehículos para el taller y el personal de ventas. Además, del resto de personal que este en las instalaciones realizando otras tareas.

 

 

Se realizarán las siguientes mediciones según la normativa según UNE-EN 689-2019 de:

 

–       Análisis personal de los humos diésel para identificar la materia particulada en las diferentes estancias de los talleres, establecer diferentes grupos de exposición según el lugar que estén ubicados/tareas.

–       Análisis personal de nieblas de aceites de motor, en la primera medición identificaremos diferentes grupos para exposición para ver el alcance y después focalizaremos al grupo/grupos que tenga exposición.

 

Anexo de referencias bibliográficas:

 

·      https://www.p65warnings.ca.gov/fact-sheets/el-aceite-usado-de-motor

·      https://www.atsdr.cdc.gov/es/toxfaqs/es_tfacts102.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Día 45 en el cuaderno de bitácora: Ropa refrigerante para el personal de emergencias para intervenciones con calor.

Buenas tardes,

hoy les quería presentar una propuesta para el personal de emergencias y transporte sanitario para las intervenciones con calor.

Vamos cada vez a temporadas más calurosas y también con ambiente extremo, esto nos lleva situaciones de más calor. A esta situación hay que sumarle la ropa/ equipos de protección que tiene que llevar el personal. Y este personal puede actuar a las horas de más calor.

Esto nos lleva a que el personal puede estar en riesgo debido al calor.

Eso si hay que distinguir entre varias situaciones:

– En el transporte urgente: aquí si tenemos la mayor problemática porque las actuaciones se pueden dar a cualquier hora del día y no se pueden restringir. Por eso sería importante de usar prendas refrigerantes sobretodo las cuales que llevan unas placas que se meten en el congelador porque debido a los equipos y ropa que se usa sería lo más apropiados. Además, también sería interesante en el vehículo incorporar una nevera para que el personal pueda disponer de agua en una correcta temperatura para las actuaciones como también un congelador para guardar placas que usan las prendas debido a que puede llegar un encadenamiento de servicios y no poder subir a base a reponer estas placas. También se debería subministrar gafas de sol y crema solar.

– En el transporte sanitario no urgente: se podría mirar de instaurar unos horarios para trasladar la gente que haga menos calor, pero depende del servicio no se podrá. Y aquí entraríamos también a utilizar la ropa refrigerante con las placas de hielo y también en las ambulancias disponer de nevera y del congelador por lo anteriormente mencionado.

 

Y además de estos puntos también sería interesante introducir camisetas transpirables para favorecer la comodidad del personal.

 

Muchas gracias por la atención.

 

Un saludo.

Día 44 en el cuaderno de bitácora: Regulación por ley del ajuste de los EPIs de protección respiratoria.

Buenas tardes,

hoy no me podido resistir a escribir una entrada sobre el ajuste de los Equipos de Protección Individual (de aquí en adelante EPIs) para la protección respiratoria.

El viernes, día 30 de junio de 2023, asistir a un seminario web del Instituto Nacional de Silicosis llamado: EQUIPOS DE PROTECCIÓN RESPIRATORIA Y EVALUACIÓN CUANTITATIVA DE SU AJUSTE FACIAL.

En este seminario web creo que todos/as abrimos mucho los ojos/ mente. Porque se nos presentaron unos datos sobre pruebas cuantitativas de ajuste facial de los EPIs de protección respiratoria al personal y en que los primeros momentos del estudio estos no hacían su función debido a que entraba aire sin filtrar del exterior por el mal ajuste, que puede ser por una mala colocación como también porque el EPI no se ajusta a la persona que lo tiene que llevar.

Quiero mencionar que este prueba de ajuste cualitativo es muy diferente a la comprobación del ajuste que tiene que hacer cada persona al ponerse el EPI.

En España, según Real Decreto 773/1997, de 30 de mayo, sobre disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la utilización por los trabajadores de equipos de protección individual, más concretamente en su artículo 10.

Si damos un vistazo fuera sobre esta normativa de los estudios cualitativos de ajuste, tenemos muchas formas de regularlo, como puede ser en sectores concretos como en España, otros que no lo tienen integrado pero están interesados en integrarlo o también como Italia y Reino Unido que lo tiene integrado de manera obligatoria para todos los sectores de industria.

 

Pero ahora viendo los resultados del seminario web quiero ir más allá, ¿por qué este estudio de ajuste no se realiza para todos los puestos que tienen de llevar EPIs de protección respiratoria?

Lo voy a explicar des de dos vertientes:

– Humanista: la protección para las personas es lo primero, porque por mucho que pongamos EPIs, encima baratos no son, y no son efectivos. ¿Por qué los usamos? Para mí con esta situación creo que queda muy claro, las personas ante todo primero.

– Económica: si vamos implantando EPIs de protección respiratoria y no son funcionales para la protección, nos encontraremos en enfermedades profesionales, que derribaran a las mutuas para su atención (inversión visitas, pruebas, etc.), que pueden llegar a incapacidades profesionales (nos encontramos con unos gastos en modo de pensión), además estas enfermedades pueden llegar a tener planes de medicación de largo uso, también se puede dar el caso que se judicialicen casos (entramos con los recursos de la justicia, etc.) y más inversiones de dinero y recursos. Esta situación puede llegar a una larga inversión que sea pagada tanto por Estado por las empresas. Y nos lleva a una perdida de competitividad del conjunto del país entero a largo plazo.

Viendo estas dos razones, ¿cómo lo veis vosotros? Ojo lo que un estudio anual nos puede llegar a proteger y solucionar, un estudio que puede llegar a durar 10 minutos al año.

Ahora os quiero pedir que si podéis hacer llegar esta reflexión a las personas e instituciones que tienen la potestad de legislar para haber si se puede instaurar una norma que indique realizar este estudio para las personas usuarias de los EPIs de protección respiratoria (aquí no quiero entrar con el resto de EPIs que se usan, también podríamos incluir). Además, para finalizar quiero aportar que el resto de personal que usa EPIs de protección respiratoria tiene una discriminación negativa  para su protección frente a las personas que están recogidas por la ITC 02.0.02 del RGNBSM.

 

Gracias por la colaboración.

Un saludo.

Día 42 en el cuaderno de bitácora: trabajar a más del 100%.

Buenas tardes,

hoy quiero realizar una entrada relacionado con los psicosociales y sobretodo en el estrés, porque además es un sistema que muchas veces oyes en el trabajo o en algunas empresas.

Sé que será una entrada controvertida, pero quiero aportar una reflexión.

¿Cuantas veces hemos oído que en empresa tienes que trabajar al 125 % o más? ¿O tienes que estar al 200 %?

Vamos a empezar con las máquinas, ¿qué pasa si a una máquina la fuerzas o la haces trabajar al 125 %, al 150 % o al 200 %?

¿Creo que podemos saber por donde va la respuesta no? ¿Se va a terminar rompiendo no? O bueno algunos pueden decir las máquinas tienen una vida marcada, pero si la forzamos seguro que está vida será más corta.

Los seres humanos no somos máquinas, pero si siempre estamos trabajando por encima de nuestra capacidad seguro que nos enfermamos.

Ahora vamos a entrar en temas de “rentabilidad”, ¿creen que sale rentable tener a una persona trabajando a más del 100 %?

Porque está persona puede enfermar, si pasa va a tener un sobrecoste para empresa. ¿Saldrá rentable está persona trabajar encima de sus capacidades? No he visto estudios, pero la gente puede pensar que sí.

Pero des de la parte humanista, ¿creen que estar siempre trabajando por encima de sus posibilidades, para recibir un sueldo y después enfermar, es ético?

Creo que des de la parte humanista, es muy dura esta realidad de tener alguien durante un largo tiempo tenerlo trabajando por encima de sus posibilidades (estrés malo) y que enferme.

Segunda parte, cuando las empresas tienen al personal trabajando a más del 100 %, ¿también su sueldo va marcado por el tanto por ciento de más que trabajan?

 

Ya sé que todo esto que he nombrado es duro, pero creo que es una realidad que a veces pasa. Y cada vez más tenemos de darnos cuenta de esto, cuando hablo de esto de estar por encima del 100 %, aquí también podríamos meter a muchas personas que están el régimen de autónomos, donde tiene que realizar el 200 % para poder tener un sueldo digno.

En el mundo existen estudios, donde las personas que trabajan al 100 % y no existe un estrés malo en el trabajo, con menos horas rinden más. Creo que este tendría de ser el camino a seguir, ¿ qué podemos enfermar aún estando al 100 %? Seguro que sí, porque esto del 100 % es muy abstracto, porque cada uno tenemos un 100 % diferente. Pero otro sendero a seguir sería buscar la forma de cada uno pudiera aportar ese 100 %. Esto suena muy utópico, pero creo que podemos llegar a una aproximación. Porque en este mundo existe mucho talento y creo que pocos límites tenemos.

Un saludo.

Día 41 en el cuaderno de bitácora: la importancia de combatir el estrés.

Buenos días,

hoy escribo esta entrada en función de la reflexión de una parte del libro “El Método del Salario Emocional” de Jaime Leal. En un capítulo de ese libro nos habla de algunas de las consecuencias del estrés como son migrañas o jaquecas constantes, problemas gastrointestinales, envejecimiento prematuro, depresión, ansiedad, diabetes, obesidad, problemas cardíacos y alzhéimer.

Todo esto anteriormente mencionado son patologías graves que pueden llevar a la empresa a perder dinero debido a bajas, bajo rendimiento y presencialismo. Pero la peor parte se la llevan las personas trabajadoras que sufren estos problemas, algunos de ellos se podrán revertir y otros se quedarán para siempre, y/o en algunos casos les pueden llevar a la muerte.

Ya sabemos que existe un estrés “bueno” que nos ayuda a crecer y afrontar situaciones y otro estrés “malo”, que nos lleva a estas consecuencias.

Pero el estrés mantenido en el tiempo puede ser dañino porque se cronifica dentro de nuestro cuerpo y cuesta mucho romper después con esta situación.

Existen algunas vertientes sobre el pensamiento laboral de querer “exprimir” al máximo a las personas para que sean lo más rentables posibles pero esto nos puede llevar a que la rentabilidad baje debido al estrés que es creado en el lugar de trabajo. Y hasta el punto de que la rentabilidad caiga por bajo cero. Digo lo de bajo cero, porque cuando una persona trabajadora de la empresa tiene una baja larga o se nos va, tendremos de buscar otra para suplirlo, y esto nos lleva a que tener que dedicar tiempo y dinero para poder formar a esa persona en el lugar y sobretodo, integrarla en la cultura de la empresa.

Esta información mencionada, era para destacar la importancia de las evaluaciones de riesgos psicosociales. Con estas evaluaciones, sí que llevan tiempo y aún no están muy conocidas por el público laboral general, pueden ser una gran herramienta para luchar contra el estrés y crear un buen ambiente y unas relaciones laborales saludables para seguir mejorando y creciendo la empresa.

Henry Ford fue un pionero en el tema de buscar un buen ambiente laboral y cuidar a los trabajadores. Porque un trabajador contento será más eficaz.

Creo que es un momento genial, para dar un paso más en el progreso, e instaurar un sistema de evaluación de psicosociales en todas las empresas para seguir creciendo en el ámbito de la empresa.

Un saludo.

Día 40 en el cuaderno de bitácora: Sistema para reducir estrés y riesgos psicosociales en intervenciones difíciles en emergencias sanitarias.

Buenos días,

hoy des de mi punto de vista y mi experiencia quería publicar unas partes básicas de un método para afrontar situaciones complicadas en emergencias sanitarias, como son aquellas donde la vida del paciente pende de un hilo.

Estás situaciones, sin querer llevan al personal al extremo y pueden llegar a dañar con riesgos psicosociales y otros a las personas que intervienen.

Por eso y para evitar, que el personal sufra, he intentado desarrollar unos puntos donde el método puede incidir.

Estás son las áreas a trabajar:

– Ganar autoestima para que el profesional afronte mejor estas situaciones, donde no tenga miedos ni dudas.

– En mindfulness, porque así con esta técnica el personal se centra en lo que está haciendo y evita las distracciones.  Y además para que el profesional no anticipe, este en el aquí y ahora.

– Dar herramientas para que el personal esté en una paz interior durante los periodos de trabajo, como puede ser yoga, meditación, etc. Así de está manera llegará a estas situaciones lo más tranquilo posible.

– Realizado con lo anterior, es tener una buena evaluación e intervención en los riesgos psicosociales de la empresa.

– Practicar y entrenar mucho estás situaciones para que el personal sepa que hacer cada momento y aporte más seguridad.

– La respiración, para que el personal cuando se le vaya de las manos la situación o los nervios se alteren, vuelva a la respiración para volver a la calma y saber lo que tiene que hacer.

– En dar un mínimo descanso al personal cuando terminé estas situaciones.

 

Espero les haya servido.

 

Un saludo.

Día 38 en el cuaderno de bitácora: Reflexión sobre la adicción al trabajo, personas autónomas y precios de los productos bajos.

Buenas tardes,

hoy quiero hacer una reflexión sobre la adicción al trabajo pero basada en los precios que se puede pagar de los productos que generan personas que son autonomás. Vamos directo al grano, esta situación puede darse en personas que trabajan en el sector primario y/o también por una alta carga fiscal sobre las personas que están dadas de alta como autonomos.

Quiero hablar de esta forma particular de crear adictos al trabajo porque es una adicción creada por el sistema y, ¿qué medidas podemos proponer?

Voy a coger una situación del sector primario como puede ser la agricultura, pesca y horticultura. Estamos delante de una situación que todos sabemos, que los productos a estas personas les pagan a un precio muy bajo (y si existen ayudas, pero de las ayudas no se puede vivir). Para poder conseguir más dinero hay que trabajar más e invertir más horas. Pero esto antes no pasaba, ya que estos productos se pagaban más, pero por diferentes situaciones se ha evolucionado a una agricultura extensiva (bajada del precio del producto y tener que trabajar más). Y encima los consumidores pagan aún los precios más altos por estos mismos productos. Mucha gente ya sabe las repercusiones que tiene convertirse en adicto al trabajo y los altos costes que genera tanto para las personas afectadas como para el sistema sanitario.

Tenemos un sistema de protección a las personas, pero las personas dadas de alta en autonomos no tienen que cumplir la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, ¿cómo se entiende? ¿Quién protege a estas personas? Esta reflexión de la PRL para las personas que están en el regimen de autonomos lo dejo para otra entrada.

Para concluir, según mi opinión y visión personal, estamos delante de una situación donde el propio sistema crea el riesgo y puede provocar la adicción  y no tenemos medios para combatir eso. Nuestro sistema, es un sistema de protección a las personas, ¿por qué no se desarrolla una legislación para la protección de todo el mundo, sea cual sea su trabajo, todo el mundo tenga una vida laboral digna?

 

Un saludo.

Día 36 en el cuaderno de bitácora: Nuevo enfoque para la formación.

Buenas tardes ,

hoy quiero exponer un nuevo enfoque que descubrí viendo la serie G.E.O Más allá del límite (Miralles y Pérez Vega, 2021). Porque en esta serie descubrí unos nuevos conceptos para la formación gracias al instructor inspector Pelayo Gayol.

Me fascino mucho su forma de enfocar la formación de los nuevos reclutas al G.E.O y creo que está forma se puede aplicar en el ámbito de la prevención de riesgos laborales y en el sector de las emergencias sanitarias.

Ahora voy a detallar los porque:

– El realismo. Siempre es bueno simular las situaciones reales para ver como actúan las personas y así tener un patrón de conducta de como actúa cada uno. Y de esta manera podemos reforzar las acciones en que cada persona está menos adiestrada o no se desarrolla correctamente.

– Peligros. Está parte también estaría dentro de realismo, pero quiero detallarlo aparte. En toda la serie destaca que en la formación indicen mucho en los peligros que se puede encontrar y no se menosprecian. Algunas veces nos encontramos en formaciones que no se incide mucho en este aspecto. Para mí es un punto crucial porque incidir en los peligros que pueden existir en el trabajo hace que el personal vaya cogiendo conciencia de lo que se pueden encontrar, y fundamente se coge respeto (y no miedo) a todos los peligros que nos podemos encontrar. Y con esta situación depende el trabajo que se tenga que realizar se puede hacer una criba, si es necesario.

– Entrenar todas las situaciones. Es parte también es importante como más se entrenan menos errores se comenten y en el mundo de las emergencias sanitarias muchas veces hay maniobras que requieren mucha destreza y sobretodo rapidez. Además, en este sector hay maniobras que no son muy frecuentes pero muy importantes, y gracias al entrenamiento también de estas maniobras menos frecuentes podemos ayudar a las personas o salvar una vida.

– Trabajo en equipo. Para mi es otro aspecto fundamental porque en el mundo de las emergencias sanitarias se trabaja como mínimo en binomio, como mejor conozcas y desarrolles el trabajo en equipo se puede ganar mucho tiempo y destreza. Además, que con este tiempo que es valioso puede ayudar a los pacientes a que su estado no empeore. Nos encontramos delante una sociedad que cada vez más es individualista, y muchas veces nos encontramos que sin pensar que actuamos de manera individual. Por eso la importancia de formar al personal en trabajo en equipo y demostrar la virtudes. Y sería interesante también, siempre que sea posible respetar los binomios o equipos de trabajo para poder ganar tiempo en las actuaciones. Ya que muchas veces los equipos de trabajo (sean de dos personas o más) muchas veces solo con la mirada se pueden entender y esto es una ganancia de tiempo muy importante.

Sobre la situación actual en la formación sobre la Prevención de Riesgos Laborales creo que hay cambiar el paradigma, sobretodo la parte de los trabajadores porque muchas veces no se le da importancia; ya que muchas veces se piensa que esto a mí no me pasará. Hay que buscar una forma como hace Pelayo en la serie para que los trabajadores conecten con el formador. Y también por parte de la persona formadora crear un ambiente no catastrofista pero si realista de los peligros que existen en los diferentes trabajos y que los trabajadores asimilen a todo lo están expuestos, no hace falta que cojan miedo pero si respeto al que trabajo que realizan; sobre sean conscientes de todo lo que les pueda pasar.

Por mi experiencia siempre he visto casi toda la formación de PRL es en versión teórica, y a lo mejor es el momento de ir cambiado esta forma, e introducir más práctica, pudiendo ser tanto en real o también en virtual; ya que la tecnología está muy avanzada y nos permite simular casi cada todo tipo de escenarios.

Para ir terminado esta entrada, quería agradecer a Pelayo Gayol mostrarnos su forma de enseñar y sobretodo los valores que tiene. Porque esta nuestra sociedad cada vez más se está volviendo individualista. En la serie nos muestra que lo invidual no llega muy lejos, sino el trabajo en equipo es el más productivo. Además, la manera de enseñar creó que tiene de ser un referente para muchas enseñanzas, sobretodo en PRL, porque de esta manera a lo mejor nos podemos ahorrar muchos accidentes y otras desgracias. Para mi todo un referente en muchos campos, Grande Pelayo.

 

 

Un abrazo.

 

David Miralles y Jorgue Pérez Vega,  2021.  G.E.O Más allá del límite (Temporada 1) . En: Amazon Prime Video. Disponible en: https://www.primevideo.com/dp/amzn1.dv.gti.3f9b7d2f-554a-4681-a816-8de35586449f?autoplay=0&ref_=atv_cf_strg_wb